В третьем этапе Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья», посвященном рациональному использованию гаджетов, приняли участие работники республиканских библиотек, театров, филармонии, колледжа и школы искусств, а также Управления культуры г. Абакан. Всего 38 человек.

Мероприятие проходило в Национальной библиотеке имени Н.Г. Доможакова.

Пройдя Диктант, участники узнали:

-  как защитить глаза от негативного воздействия экранов;

-  что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает;

-  какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора;

-  почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура;

-  что такое «текстовая шея» и как её избежать;

-  какое экранное время оптимально для детей и взрослых;

-  как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»;

-  как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.

Вопросы Диктанта зачитывала Ольга Иванова, заместитель руководителя Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия.

После подсчета набранных баллов в торжественной обстановке были вручены сертификаты.

Приятно отметить, что 29 участников Диктанта получили сертификаты первой степени, 7 из которых набрали максимальное количество баллов.

Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»! Принять участие в акции можно не только очно, но и в онлайн-формате на портале диктант-санпросвет.рф.

Дата окончания третьего этапа – 6 октября.

Источник: Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия