В христианский праздник «Крещение Господне» рекомендуется воздержаться от посещения мест массового скопления людей
В преддверии христианского праздника «Крещение Господне» Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия призывает жителей республики воздержаться от посещения мест массового скопления людей в целях минимизации риска инфицирования новой коронавирусной инфекцией и другими респираторными инфекциями.
Особенно важно ограничить участие в массовых мероприятиях гражданам старше 65 лет и лицам с хроническими заболеваниями, в первую очередь болезнями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, диабетом, для которых COVID-19 особенно опасен.
При крайней необходимости посещения мест массового скопления людей следует в обязательном порядке использовать защитную маску и соблюдать социальное дистанцирование не менее 1,5 м, помнить про гигиену рук.
Стоит сделать осознанный выбор в пользу своего здоровья и здоровья близких и отказаться от участия в массовых мероприятиях на период эпиднеблагополучия по новой коронавирусной инфекции.
При необходимости совершения обряда:
1. Настоятельно не рекомендуется заглатывать воду при купании, а также использовать для питья воду, набранную в открытых водоемах!
2. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме;
3. Перед входом в прорубь следует разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе;
4. Не следует нырять в прорубь вперед головой, это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается;
5. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения;
6. Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих;
7. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду;
8. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток;
Алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено.
Также не следует забывать о том, что обувь должна быть устойчивой.
Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний!
Справочно:
Управлением Роспотребнадзора по Республике Хакасия организован мониторинг качества воды в местах крещенских купаний. Пробы воды находятся в работе. О результатах лабораторных исследований будет сообщено дополнительно.
